幸せとは何か

優しい人が生きづらいのはなぜか、心理カウンセラーの視点から丁寧に解説します。共感疲労・境界線の薄さ・優しさの根っこにある心理まで掘り下げ、優しさを手放さずに楽に生きるヒントをお伝えします。

幸せの定義とは何か——その問いに悩むあなたへ。哲学・心理学の知見をもとに「幸せ」の本質を紐解きながら、自分だけの幸せの定義を見つけるための問いかけを、心理カウンセラーが温かくお届けします。

小沢健二『LIFE』発売から30周年。2024年8月31日に日本武道館で「LIFE再現ライブ」が行われました。ひときわ思い入れのあるこのアルバムの記念ライブに参加できたので、そのメモを綴ります。人生の幸せについて考えました。

「長女は幸せになれない」は本当なのでしょうか？ネット上で見かけるこのような言説について考えてみます。長女にはさまざまな特性があり、それによるネガティブな意見も散見されます。しかし、短所は長所です。それについて詳しく解説します。

止まない雨はない。明けない夜はない。これらの言葉には、人生を前向きにする不思議な力があります。さまざまなシーンで使われるこの言葉、なぜこんなに人の心を掴むのか、詳しくお話ししていきます。

小さな幸せは日常の中にあふれています。私はそれをダウン症の娘からたくさんもらっています。周りに比べて成長の遅い娘ですが、それでも確実に成長していく彼女を見ていると勇気と幸せをもらえます。