幸せになりたい

「幸せになれない」カルテ

「好きだけど幸せになれない」へのアドバイス〜幸せのカルテ07〜

好きだけど幸せになれない、そんな気持ちを抱えていませんか。心理カウンセラーKaworuが、実際に届きそうなリアルな恋愛相談をもとに、苦しい恋の正体と自分を取り戻すヒントを、温かく丁寧にお伝えします。
「幸せになれない」カルテ

「一生幸せになれない女性」の5つの思考パターンと、その「思い込み」を手放す方法

一生幸せになれない女なんて、本当にいるのでしょうか。心理カウンセラーの視点から、幸せを感じにくくなる思考パターンとその手放し方を丁寧に解説します。あなたが感じる「どうせ無理」の正体を一緒に考えてみませんか。
幸せとは何か

幸せの定義とは?自分だけの答えを見つけるための心理学的ヒント

幸せの定義とは何か——その問いに悩むあなたへ。哲学・心理学の知見をもとに「幸せ」の本質を紐解きながら、自分だけの幸せの定義を見つけるための問いかけを、心理カウンセラーが温かくお届けします。
「幸せになれない」カルテ

「幸せなのに辛い」理由とアドバイス〜幸せのカルテ005〜

夫と子供2人に恵まれ、収入も十分でマイホームもある、でも「幸せなのに辛い」と感じてしまう。そんなお悩みにお答えします。自分は幸せな生活をしているはずなのに、辛いと感じてしまうのはわがままなのでしょうか?そう感じてしまう理由とは?
「幸せになれない」カルテ

「自分にとっての幸せがわからない」への回答〜幸せのカルテ004〜

「自分にとっての幸せがわからない」と悩む40代の女性からのお悩みに回答します。年齢を重ねて、幸せがわからなくなることは誰にでも起こり得ます。しかし、幸福の可能性は誰にでも開かれています。その見つけ方について、アドバイスいたします。
「幸せになれない」カルテ

幼少期の環境が与える影響とこれからの幸せ〜幸せのカルテ001〜

幸せのカルテでは、過去にメールや質問箱でいただいたご相談事例をご紹介していきます(個人を特定できないよう、一部を改変して紹介いたします)。 今回は、29歳・女性、T.Yさんからいただいたお悩みです。 幼少期の環境が与える影響とこれからの幸せ...